Основные мерки, которые вам нужны: обхват груди, обхват талии и обхват бедер.
Несколько простых правил
Вам понадобится сантиметровая мента
Хорошо, если вам кто-то поможет, тогда измерения будут более точными.
Важно, снимать мерки в белье, с которым планируете носить одежду. Если вы носите пуш-ап, снимайте мерки по нему. А вот утягивающее белье мы не рекомендуем использовать, так как платье может оказаться мало.
Специально не втягивайте живот, пусть мерки будут реальными, тогда и носить одежду будет комфортно.
Обхват груди
Сантиметровую ленту пропустите по самым высоким точкам груди и по лопаткам на вдохе. Ленту не нужно намеренно натягивать или ослаблять.
Обхват талии
Необходимо найти минимально объемное место на талии. Хорошо делать измерения у зеркала, тогда вы быстрее попадёте в цель.
Обхват бедер
Найдите самое широкое место бедер и измерьте окружность. Важно при этом быть расслабленной, не напрягать ноги.
Для определения вашего размера, снимите мерки и воспользуйтесь таблицей.